Hoppa till sidans innehåll

Höst-/Vinterträningar 2018/2019


Under hösten och vintern fortsätter vi med Tabata-träning på måndagar kl: 18.00 på Björkenässkolan i Löddeköpinge.

torsdagarna från 11/10 kl 18:00 kommer vi att köra enklare former av träningar, ibland med teknikträning och ibland med ren löpträning. Våra träningar i höst/vinter lämpar sig bäst från ca 12 år och uppåt men vi kommer att ha vissa torsdagar då vi även kommer att ha träning från ca 10 år. Vi har ingen korvgrillning och vi tränar tillsammans allihop oavsett grupp/ålder/nivå, ibland blir det med karta i hand, ibland utan, ibland springer vi på stig och ibland i skogen – pannlampa är ett måste att ha med sig för dessa träningar, finns enklare (billigare) varianter att köpa (tex på Lampspecialisten.se eller på valostore.se – finns många andra sidor också för detta).

Information om plats och vilken typ av träning kommer att skickas ut via mail i början av respektive vecka.

Uppdaterad: 14 OKT 2018 23:29
Skribent: Magnus Thuresson
Epost: This is a mailto link

Skåneslättens OL

Sponsorer:

sparbankenlogga

 

 

Övriga samarbetspartners:

ULLMAX
Handla gärna här, ange att du stödjer "OK Silva"

Postadress:
OK Silva - Orientering
C/o M Thuresson, Lantvägen 37
24633 Löddeköpinge

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info